Kéz-és lábápolás tippek a puha bőrért

Szép és egészséges körmök, puha és sima bőr - erre vágyunk, ha a kezeinkről és a lábainkról van szó. De egy szép manikűr vagy pedikűr mellett mit tehetünk még? Adunk néhány kéz- és lábápolási tanácsot!

Tudatosan a kezeidért!

Adj egy masszázst a kezeidnek! A kéz puhaságának megtartásában segíthet egy kellemes masszázs. Először a tenyeredet masszírozd, majd a hüvelykujjadtól haladva az összes ujjadon menj végig.

Langyos vízben moss kezet! Minden kézmosásnál figyelj oda, hogy ne túl hideg és ne túl meleg vízben áztasd a kezeidet, mert ez is felelhet a száraz bőrért.

Húzz kesztyűt! Mindenképp védd meg a kezedet a külső és káros hatásoktól. Hordj kesztyűt, ha vegyszerrel dolgozol vagy a kertben tevékenykedsz, így megóvhatod a kiszáradástól, a kirepedezéstől is. A téli hónapokban a hideg idő érzékenyen érintheti a kézfejedet: kiszárítja a bőrödet, de akár a körmeid is töredezhetnek miatta.

A lábaidról se feledkezz meg

Hagyd szabadon a lábaid! A különféle krémek, lábfürdők vagy masszázsok mellett, fontos hogy járj mezítláb is. Hagyd szellőzni a lábfejedet időnként, szüksége van levegőre és a természetes pozíciójára zokni vagy harisnya nélkül.

Vegyél lábfürdőket! Egy kellemes, langyos vízben való lábáztatás amellett, hogy jót tesz a bőrödnek, ki is kapcsol!

Figyelj oda a sarkadra! A sarok az egyik legproblémásabb része a lábnak. Könnyen bőrkeményedés alakulhat ki rajta, ami az esztétikai problémák mellett, az egészségednek sem jó. Rendszeresen reszeld le a bőrkeményedést, és mindenképp figyelj arra, hogy a családban mindenkinek legyen saját reszelője, nehogy elkapjatok egymástól valamit!

Kéz- és lábápolás egyik kulcsa a hidratálás

Használj folyamatosan valamilyen krémet a bőröd hidratálásánaj érdekében. Válassz egy kéz- és egy lábkrémet, majd napi szinten ápold vele a végtagjaidat. Tudd, hogy hideg idő esetén közvetlen elindulás előtt nem szabad bekenni a kezed, mert csak még jobban kiszárad a bőröd. Legalább fél óra teljen el mielőtt komoly hőmérsékletváltozásnak teszed ki a bőröd.