Vannak, akik reggelente oldalra fordulva scrolloznak a telefon képernyőjén, aztán egy gyors zuhany meg egy kávé után még éppen időben beérnek a munkahelyükre. És vannak, akik eközben a Csámpár János edzésein küzdenek, állóképességet, akaraterőt és nem utolsósorban személyiséget fejlesztve. Hogy a nap végére ki mit tesz le az asztalra, és ki érzi magát elégedettebbnek, amikor ágyba megy, azt a képzeletedre bízzuk.
Mi csak annyit mondunk, hogy aki MMA-val indítja a napot, annak kávéra nem lesz szüksége a felébredéshez. A kevert harcművészet, amit a vészjósló hangzású kertecharc névvel is illetnek, valóban nem egy jóga óra, de persze nem is csak esztelen csapkodás. Az oktató, Csámpár János olyan figura, akibe nem túl bölcs dolog belekötni: barna öves brasil jiu jitsu versenyző, hétszeres magyar bajnok, fekete öve van karatéban, judoban és aikidoban is, ráadásul azon kevesek közé tartozik, akiknek MMA edzői képesítése van.
Nem fogunk hazudni: a reggel 6.30-kor kezdődő edzésekre biztosan lesz, aki nemet mond, és inkább nyom még egy szundit a telefonon. Aki viszont beépíti a rutinjába a jó hangulatú foglalkozásokat, az gyorsan megérezheti majd a változást - nem csak a testében, de a mentalitásában is. Paplanmackók kíméljenek, ez a korán kelő G.I. Joe-k bónusza!
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!